حوّل وقتك لإنجازات ملموسة — دقيقة بدقيقة.
أقرب إنجاز قادم: هتكمل 94,000 ساعة نوم
بعد 102 يوم

عمرك الآن (مباشر)

الوقت على الصفحة: 0:00 مشاركة

يتحدّث كل ثانية — مناسب للتصوير والمشاركة 🎥

سنوات
--
شهور
--
أيام
--
ساعات
--
دقائق
--
ثوانٍ
--

الوقت المتبقّي حتى سن الهدف (80)

مشاركة

العدّاد تنازلي حتى سن 80. كل ثانية من عمرك غالية — متضيعهاش في تفاهات.

سنين
--
شهور
--
أسابيع
--
أيام
--
ساعات
--
دقايق
--
ثواني
--
المستهلَك حتى سن الهدف: 39.9%

لو كملت بنفس نمطك الحالي… عمرك الباقي هيروح فين؟

مشاركة

إجمالي الوقت المتبقّي حتى سن 80: 421,728 ساعة (≈ 17,572 يوم).

البند المتوسط اليومي إجمالي قادم (ساعات) نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 140,576.0 33.3%
أيام: 5,857
أسابيع: 837
شهور: 192
ساعات: 140,576
دقائق: 8,434,560
ثواني: 506,073,600
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 52,716.0 12.5%
أيام: 2,197
أسابيع: 314
شهور: 72
ساعات: 52,716
دقائق: 3,162,960
ثواني: 189,777,600
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 26,358.0 6.3%
أيام: 1,098
أسابيع: 157
شهور: 36
ساعات: 26,358
دقائق: 1,581,480
ثواني: 94,888,800
التنقّل 0.75 س/يوم 13,179.0 3.1%
أيام: 549
أسابيع: 78
شهور: 18
ساعات: 13,179
دقائق: 790,740
ثواني: 47,444,400
الحمّام 0.75 س/يوم 13,179.0 3.1%
أيام: 549
أسابيع: 78
شهور: 18
ساعات: 13,179
دقائق: 790,740
ثواني: 47,444,400
أكبر بند سيأكل من عمرك القادم: النوم (33.3%). لو قلّلته قليلًا، تأثيره هيبقى ضخم على سنينك الجاية.

ملخص عمرك حتى الآن

تاريخ الميلاد: 1994-07-15 — حتى الآن: 2026-06-05 — النوع: ذكر — status: أعزب/ـة — العمل: لا يعمل

31 سنوات, 10 شهور, 21 أيام
11,648 يوم
1,006,390,800 ثانية
= 24 د / 21 س (داخل آخر يوم)
وصلت 1000 ساعة تعلّم 🎉
إنجاز يتسجل باسمك — كمل!
ثبّت عادة التعلّم

جدول تفصيلي (قيمة/إجمالي/نسبة)

مشاركة
البندالمتوسط اليوميالإجمالي (س)نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 93,184 33.3%
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 34,944 12.5%
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 17,472 6.3%
الحمّام 0.75 س/يوم 8,736 3.1%
التنقّل 0.75 س/يوم 8,736 3.1%
المجموع المُحتسب 163,072 58.3%
* النِّسَب تقريبية بناءً على المتوسطات التي أدخلتها.

مقارنة بنظرائك

وقتك على الشاشة أقل من المتوسط لعمرِك بحوالي 14.3%(متوسط نظرائك ≈ 3.50 س/يوم)

أكثر شيء سرق من عمرك

مشاركة
أكثر شيء خطف من عمرك: الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) — سرق 12.5%!
قلّله 30–60 دقيقة يوميًا وشوف الفرق خلال أسابيع.
Roast Badge
نسبة من عمرك حتى الآن: 12.5% — إجمالي ساعات: 34,944

النوم

مشاركة
الإجمالي: 93,184 ساعة
بمتوسط يومي: 8 س/يوم — نسبة من حياتك: 33.3%
أيام: 3,883
أسابيع: 555
شهور: 128
ساعات: 93,184
دقائق: 5,591,040
ثواني: 335,462,400

الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون)

مشاركة
الإجمالي: 34,944 ساعة
بمتوسط يومي: 3 س/يوم — نسبة من حياتك: 12.5%
أيام: 1,456
أسابيع: 208
شهور: 48
ساعات: 34,944
دقائق: 2,096,640
ثواني: 125,798,400

الأكل/الشرب

مشاركة
الإجمالي: 17,472 ساعة
بمتوسط يومي: 1.5 س/يوم — نسبة من حياتك: 6.3%
أيام: 728
أسابيع: 104
شهور: 24
ساعات: 17,472
دقائق: 1,048,320
ثواني: 62,899,200

الحمّام

مشاركة
الإجمالي: 8,736 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 364
أسابيع: 52
شهور: 12
ساعات: 8,736
دقائق: 524,160
ثواني: 31,449,600

التنقّل

مشاركة
الإجمالي: 8,736 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 364
أسابيع: 52
شهور: 12
ساعات: 8,736
دقائق: 524,160
ثواني: 31,449,600

دراستك عبر المراحل (حسب عمرك الفعلي)

مشاركة
الابتدائية
أيام: 2,191 — أسابيع: 313 — ساعات: 52,584
الإعدادية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الثانوية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الجامعة
أيام: 1,461 — أسابيع: 208 — ساعات: 35,064

تقويم حياتك (أسابيع)

عِشت 1,664 أسبوع من إجمالي 4,174 — المتبقي تقريبًا: 2,510 أسبوع (39.9%).
سنة 1
سنة 2
سنة 3
سنة 4
سنة 5
سنة 6
سنة 7
سنة 8
سنة 9
سنة 10
سنة 11
سنة 12
سنة 13
سنة 14
سنة 15
سنة 16
سنة 17
سنة 18
سنة 19
سنة 20
سنة 21
سنة 22
سنة 23
سنة 24
سنة 25
سنة 26
سنة 27
سنة 28
سنة 29
سنة 30
سنة 31
سنة 32
سنة 33
سنة 34
سنة 35
سنة 36
سنة 37
سنة 38
سنة 39
سنة 40
سنة 41
سنة 42
سنة 43
سنة 44
سنة 45
سنة 46
سنة 47
سنة 48
سنة 49
سنة 50
سنة 51
سنة 52
سنة 53
سنة 54
سنة 55
سنة 56
سنة 57
سنة 58
سنة 59
سنة 60
سنة 61
سنة 62
سنة 63
سنة 64
سنة 65
سنة 66
سنة 67
سنة 68
سنة 69
سنة 70
سنة 71
سنة 72
سنة 73
سنة 74
سنة 75
سنة 76
سنة 77
سنة 78
سنة 79
سنة 80
عشته الأسبوع الجاري قادم

إمكانيات التعلّم

مشاركة

بمتوسط 30 د/يوم → إجمالي حتى الآن: 5,824.0 ساعة. (≈ 9 لغات / ≈ 29 مهارات / ≈ 832 كتب)

حتى سنّ الهدف (80): متبقٍ 48 سنة (≈ 17,572 يوم). لو حافظت: +8,786 ساعة تعلّم.
لغات
الآن: 9 | عند الهدف: 24
إلى البادج التالي: 176.0 س
مهارات
الآن: 29 | عند الهدف: 73
إلى البادج التالي: 176.0 س
كتب
الآن: 832 | عند الهدف: 2087
إلى البادج التالي: 7.0 س
600 ساعة ≈ لغة 200 ساعة ≈ مهارة 7 ساعات ≈ كتاب

خطة أسبوعية مقترحة (على قدّ وقتك)

بمتوسط: 30 د/يوم (≈ 0.50 س/يوم).

قراءة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
لغة
يوميًا: 0 د
أسبوعيًا: 0 س
لياقة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
* تقدر تغيّر التوزيع من إعداداتك — ده اقتراح متوازن كبداية.
أضف تذكير أسبوعي (ICS)

الفرص المستقبلية (خطط بديلة)

مشاركة
السيناريو ساعات تعلّم مستقبلية (إجمالي) لغات ≈ مهارات ≈ كتب ≈
من غير تغيير 8,786 14 43 1255
+30 دقيقة مذاكرة يوميًا 17,572 29 87 2510
تقليل الشاشة −1 ساعة/يوم 26,358 43 131 3765
+30 دقيقة & −1 ساعة شاشة 35,144 58 175 5020
* نفترض أن الوقت المُوفّر يُعاد توجيهه للتعلّم. الحسابات تقريبية.

اللي فات من وقتك التقريبي

مشاركة
إجمالي حياتك: 279,552 ساعة
المُستهلَك تقديريًا: 163,072 ساعة (58.3%)
المتبقّي تقديريًا حتى الآن: 116,480 ساعة
الشريط يوضّح نسبة الوقت المُستهلَك من عمرك حتى الآن وفق المتوسطات التي أدخلتها.

نصيحة سريعة

جرّب تقلّل الشاشة نص ساعة/يوم لحد عيد ميلادك الجاي — ده يساوي تقريبًا 8,786 ساعة = 1255 كتب تقريبًا.

مختبر الذكاء (1–8)

1) أهم 3 لحظات
النوم: 93,184 س · ≈ شهور 128 الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 34,944 س · ≈ شهور 48 الأكل/الشرب: 17,472 س · ≈ شهور 24
2) تأثير النوم على حياتك المستيقظة
نسبة النوم: 33.3% — وقت يقظة مكافئ: 21.3 سنة.
3) لو بدأت تتعلم من سن 10
كان إجمالي التعلّم هيكون: 3,997.5 س — فرق عن واقعك: 0.0 س (≈ 6 لغات, 19 مهارات)
4) خريطة حياتك الذهنية
النمو 3.4%
الاستهلاك 96.6%
العلاقات 0%
حياتك تميل للاستهلاك — زوّد النمو 10% لنتيجة مختلفة.
5) نقطة التحوّل
الخطوة الأسرع تأثيرًا: قلّل الشاشة 1س/يوم — تكسب تقريبًا 17,572 ساعة قبل سن الهدف.
ثبّت عادة بسيطة
6) اقتراح ذكي مخصص لك
  • الشاشة متوازنة ✅ — خليك محافظ على المستوى.
  • حافظ على عادة التعلّم — ثبّتها في التقويم.
7) روايتك المصغّرة
لو عمرك رواية من 80 فصلًا… فقد أنهيت 31 فصلًا. الفصول التالية بيضا — هتكتب فيها إيه؟
8) نمطك الزمني
المبدَّد الشاشة مستهلك كبير للوقت.
ابدأ بتقليل 30د شاشة.

منبّه استغلال الوقت

خلّيني أفكّرك كل فترة: من آخر زيارة كان ممكن تقرأ فصول/تتعلّم مهارة بدل سوشيال. اختياري وسهل الإلغاء.

تقدر توقف بأي وقت. بنحترم الخصوصية.

مشاركة

  • النوع: ذكر
  • status: أعزب/ـة
  • العمل: لا يعمل
  • النوم: 8 س/يوم
  • الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 3 س/يوم
  • الأكل/الشرب: 90 د/يوم
  • الحمّام: 45 د/يوم
  • التنقّل: 45 د/يوم
  • بمتوسط: 30 د/يوم
  • سنّ الهدف: 80
تعديل الإعدادات

موارد تهمك

  • كتب مجانية: Project Gutenberg، Standard Ebooks، Internet Archive
  • كورسات مجانية: Coursera (Audit)، edX (Audit)، Khan Academy
  • تعلم لغات: Duolingo، LingQ، SpanishDict / DeepL
  • شغل بإتقان: roadmap.sh، Exercism، LeetCode (مجاني)
شوف كل الموارد →