حوّل وقتك لإنجازات ملموسة — دقيقة بدقيقة.
أقرب إنجاز قادم: هتكمل 94,000 ساعة نوم
بعد 14 يوم

عمرك الآن (مباشر)

الوقت على الصفحة: 0:00 مشاركة

يتحدّث كل ثانية — مناسب للتصوير والمشاركة 🎥

سنوات
--
شهور
--
أيام
--
ساعات
--
دقائق
--
ثوانٍ
--

الوقت المتبقّي حتى سن الهدف (80)

مشاركة

العدّاد تنازلي حتى سن 80. كل ثانية من عمرك غالية — متضيعهاش في تفاهات.

سنين
--
شهور
--
أسابيع
--
أيام
--
ساعات
--
دقايق
--
ثواني
--
المستهلَك حتى سن الهدف: 40.2%

لو كملت بنفس نمطك الحالي… عمرك الباقي هيروح فين؟

مشاركة

إجمالي الوقت المتبقّي حتى سن 80: 419,616 ساعة (≈ 17,484 يوم).

البند المتوسط اليومي إجمالي قادم (ساعات) نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 139,872.0 33.3%
أيام: 5,828
أسابيع: 833
شهور: 191
ساعات: 139,872
دقائق: 8,392,320
ثواني: 503,539,200
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 52,452.0 12.5%
أيام: 2,186
أسابيع: 312
شهور: 72
ساعات: 52,452
دقائق: 3,147,120
ثواني: 188,827,200
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 26,226.0 6.3%
أيام: 1,093
أسابيع: 156
شهور: 36
ساعات: 26,226
دقائق: 1,573,560
ثواني: 94,413,600
التنقّل 0.75 س/يوم 13,113.0 3.1%
أيام: 546
أسابيع: 78
شهور: 18
ساعات: 13,113
دقائق: 786,780
ثواني: 47,206,800
الحمّام 0.75 س/يوم 13,113.0 3.1%
أيام: 546
أسابيع: 78
شهور: 18
ساعات: 13,113
دقائق: 786,780
ثواني: 47,206,800
أكبر بند سيأكل من عمرك القادم: النوم (33.3%). لو قلّلته قليلًا، تأثيره هيبقى ضخم على سنينك الجاية.

ملخص عمرك حتى الآن

تاريخ الميلاد: 1994-07-15 — حتى الآن: 2026-09-01 — النوع: ذكر — status: أعزب/ـة — العمل: لا يعمل

32 سنوات, 1 شهور, 17 أيام
11,736 يوم
1,013,994,000 ثانية
= 26 د / 14 س (داخل آخر يوم)
وصلت 1000 ساعة تعلّم 🎉
إنجاز يتسجل باسمك — كمل!
ثبّت عادة التعلّم

جدول تفصيلي (قيمة/إجمالي/نسبة)

مشاركة
البندالمتوسط اليوميالإجمالي (س)نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 93,888 33.3%
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 35,208 12.5%
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 17,604 6.3%
الحمّام 0.75 س/يوم 8,802 3.1%
التنقّل 0.75 س/يوم 8,802 3.1%
المجموع المُحتسب 164,304 58.3%
* النِّسَب تقريبية بناءً على المتوسطات التي أدخلتها.

مقارنة بنظرائك

وقتك على الشاشة أقل من المتوسط لعمرِك بحوالي 14.3%(متوسط نظرائك ≈ 3.50 س/يوم)

أكثر شيء سرق من عمرك

مشاركة
أكثر شيء خطف من عمرك: الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) — سرق 12.5%!
قلّله 30–60 دقيقة يوميًا وشوف الفرق خلال أسابيع.
Roast Badge
نسبة من عمرك حتى الآن: 12.5% — إجمالي ساعات: 35,208

النوم

مشاركة
الإجمالي: 93,888 ساعة
بمتوسط يومي: 8 س/يوم — نسبة من حياتك: 33.3%
أيام: 3,912
أسابيع: 559
شهور: 129
ساعات: 93,888
دقائق: 5,633,280
ثواني: 337,996,800

الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون)

مشاركة
الإجمالي: 35,208 ساعة
بمتوسط يومي: 3 س/يوم — نسبة من حياتك: 12.5%
أيام: 1,467
أسابيع: 210
شهور: 48
ساعات: 35,208
دقائق: 2,112,480
ثواني: 126,748,800

الأكل/الشرب

مشاركة
الإجمالي: 17,604 ساعة
بمتوسط يومي: 1.5 س/يوم — نسبة من حياتك: 6.3%
أيام: 734
أسابيع: 105
شهور: 24
ساعات: 17,604
دقائق: 1,056,240
ثواني: 63,374,400

الحمّام

مشاركة
الإجمالي: 8,802 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 367
أسابيع: 52
شهور: 12
ساعات: 8,802
دقائق: 528,120
ثواني: 31,687,200

التنقّل

مشاركة
الإجمالي: 8,802 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 367
أسابيع: 52
شهور: 12
ساعات: 8,802
دقائق: 528,120
ثواني: 31,687,200

دراستك عبر المراحل (حسب عمرك الفعلي)

مشاركة
الابتدائية
أيام: 2,191 — أسابيع: 313 — ساعات: 52,584
الإعدادية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الثانوية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الجامعة
أيام: 1,461 — أسابيع: 208 — ساعات: 35,064

تقويم حياتك (أسابيع)

عِشت 1,676 أسبوع من إجمالي 4,174 — المتبقي تقريبًا: 2,498 أسبوع (40.2%).
سنة 1
سنة 2
سنة 3
سنة 4
سنة 5
سنة 6
سنة 7
سنة 8
سنة 9
سنة 10
سنة 11
سنة 12
سنة 13
سنة 14
سنة 15
سنة 16
سنة 17
سنة 18
سنة 19
سنة 20
سنة 21
سنة 22
سنة 23
سنة 24
سنة 25
سنة 26
سنة 27
سنة 28
سنة 29
سنة 30
سنة 31
سنة 32
سنة 33
سنة 34
سنة 35
سنة 36
سنة 37
سنة 38
سنة 39
سنة 40
سنة 41
سنة 42
سنة 43
سنة 44
سنة 45
سنة 46
سنة 47
سنة 48
سنة 49
سنة 50
سنة 51
سنة 52
سنة 53
سنة 54
سنة 55
سنة 56
سنة 57
سنة 58
سنة 59
سنة 60
سنة 61
سنة 62
سنة 63
سنة 64
سنة 65
سنة 66
سنة 67
سنة 68
سنة 69
سنة 70
سنة 71
سنة 72
سنة 73
سنة 74
سنة 75
سنة 76
سنة 77
سنة 78
سنة 79
سنة 80
عشته الأسبوع الجاري قادم

إمكانيات التعلّم

مشاركة

بمتوسط 30 د/يوم → إجمالي حتى الآن: 5,868.0 ساعة. (≈ 9 لغات / ≈ 29 مهارات / ≈ 838 كتب)

حتى سنّ الهدف (80): متبقٍ 47 سنة (≈ 17,484 يوم). لو حافظت: +8,742 ساعة تعلّم.
لغات
الآن: 9 | عند الهدف: 24
إلى البادج التالي: 132.0 س
مهارات
الآن: 29 | عند الهدف: 73
إلى البادج التالي: 132.0 س
كتب
الآن: 838 | عند الهدف: 2087
إلى البادج التالي: 5.0 س
600 ساعة ≈ لغة 200 ساعة ≈ مهارة 7 ساعات ≈ كتاب

خطة أسبوعية مقترحة (على قدّ وقتك)

بمتوسط: 30 د/يوم (≈ 0.50 س/يوم).

قراءة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
لغة
يوميًا: 0 د
أسبوعيًا: 0 س
لياقة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
* تقدر تغيّر التوزيع من إعداداتك — ده اقتراح متوازن كبداية.
أضف تذكير أسبوعي (ICS)

الفرص المستقبلية (خطط بديلة)

مشاركة
السيناريو ساعات تعلّم مستقبلية (إجمالي) لغات ≈ مهارات ≈ كتب ≈
من غير تغيير 8,742 14 43 1248
+30 دقيقة مذاكرة يوميًا 17,484 29 87 2497
تقليل الشاشة −1 ساعة/يوم 26,226 43 131 3746
+30 دقيقة & −1 ساعة شاشة 34,968 58 174 4995
* نفترض أن الوقت المُوفّر يُعاد توجيهه للتعلّم. الحسابات تقريبية.

اللي فات من وقتك التقريبي

مشاركة
إجمالي حياتك: 281,664 ساعة
المُستهلَك تقديريًا: 164,304 ساعة (58.3%)
المتبقّي تقديريًا حتى الآن: 117,360 ساعة
الشريط يوضّح نسبة الوقت المُستهلَك من عمرك حتى الآن وفق المتوسطات التي أدخلتها.

نصيحة سريعة

جرّب تقلّل الشاشة نص ساعة/يوم لحد عيد ميلادك الجاي — ده يساوي تقريبًا 8,742 ساعة = 1248 كتب تقريبًا.

مختبر الذكاء (1–8)

1) أهم 3 لحظات
النوم: 93,888 س · ≈ شهور 129 الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 35,208 س · ≈ شهور 48 الأكل/الشرب: 17,604 س · ≈ شهور 24
2) تأثير النوم على حياتك المستيقظة
نسبة النوم: 33.3% — وقت يقظة مكافئ: 21.4 سنة.
3) لو بدأت تتعلم من سن 10
كان إجمالي التعلّم هيكون: 4,041.5 س — فرق عن واقعك: 0.0 س (≈ 6 لغات, 20 مهارات)
4) خريطة حياتك الذهنية
النمو 3.4%
الاستهلاك 96.6%
العلاقات 0%
حياتك تميل للاستهلاك — زوّد النمو 10% لنتيجة مختلفة.
5) نقطة التحوّل
الخطوة الأسرع تأثيرًا: قلّل الشاشة 1س/يوم — تكسب تقريبًا 17,484 ساعة قبل سن الهدف.
ثبّت عادة بسيطة
6) اقتراح ذكي مخصص لك
  • الشاشة متوازنة ✅ — خليك محافظ على المستوى.
  • حافظ على عادة التعلّم — ثبّتها في التقويم.
7) روايتك المصغّرة
لو عمرك رواية من 80 فصلًا… فقد أنهيت 32 فصلًا. الفصول التالية بيضا — هتكتب فيها إيه؟
8) نمطك الزمني
المبدَّد الشاشة مستهلك كبير للوقت.
ابدأ بتقليل 30د شاشة.

منبّه استغلال الوقت

خلّيني أفكّرك كل فترة: من آخر زيارة كان ممكن تقرأ فصول/تتعلّم مهارة بدل سوشيال. اختياري وسهل الإلغاء.

تقدر توقف بأي وقت. بنحترم الخصوصية.

مشاركة

  • النوع: ذكر
  • status: أعزب/ـة
  • العمل: لا يعمل
  • النوم: 8 س/يوم
  • الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 3 س/يوم
  • الأكل/الشرب: 90 د/يوم
  • الحمّام: 45 د/يوم
  • التنقّل: 45 د/يوم
  • بمتوسط: 30 د/يوم
  • سنّ الهدف: 80
تعديل الإعدادات

موارد تهمك

  • كتب مجانية: Project Gutenberg، Standard Ebooks، Internet Archive
  • كورسات مجانية: Coursera (Audit)، edX (Audit)، Khan Academy
  • تعلم لغات: Duolingo، LingQ، SpanishDict / DeepL
  • شغل بإتقان: roadmap.sh، Exercism، LeetCode (مجاني)
شوف كل الموارد →