حوّل وقتك لإنجازات ملموسة — دقيقة بدقيقة.
أقرب إنجاز قادم: هتكمل 93,000 ساعة نوم
بعد 114 يوم

عمرك الآن (مباشر)

الوقت على الصفحة: 0:00 مشاركة

يتحدّث كل ثانية — مناسب للتصوير والمشاركة 🎥

سنوات
--
شهور
--
أيام
--
ساعات
--
دقائق
--
ثوانٍ
--

الوقت المتبقّي حتى سن الهدف (80)

مشاركة

العدّاد تنازلي حتى سن 80. كل ثانية من عمرك غالية — متضيعهاش في تفاهات.

سنين
--
شهور
--
أسابيع
--
أيام
--
ساعات
--
دقايق
--
ثواني
--
المستهلَك حتى سن الهدف: 39.4%

لو كملت بنفس نمطك الحالي… عمرك الباقي هيروح فين؟

مشاركة

إجمالي الوقت المتبقّي حتى سن 80: 425,016 ساعة (≈ 17,709 يوم).

البند المتوسط اليومي إجمالي قادم (ساعات) نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 141,672.0 33.3%
أيام: 5,903
أسابيع: 843
شهور: 194
ساعات: 141,672
دقائق: 8,500,320
ثواني: 510,019,200
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 53,127.0 12.5%
أيام: 2,214
أسابيع: 316
شهور: 73
ساعات: 53,127
دقائق: 3,187,620
ثواني: 191,257,200
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 26,563.5 6.3%
أيام: 1,107
أسابيع: 158
شهور: 36
ساعات: 26,564
دقائق: 1,593,810
ثواني: 95,628,600
التنقّل 0.75 س/يوم 13,281.8 3.1%
أيام: 553
أسابيع: 79
شهور: 18
ساعات: 13,282
دقائق: 796,908
ثواني: 47,814,480
الحمّام 0.75 س/يوم 13,281.8 3.1%
أيام: 553
أسابيع: 79
شهور: 18
ساعات: 13,282
دقائق: 796,908
ثواني: 47,814,480
أكبر بند سيأكل من عمرك القادم: النوم (33.3%). لو قلّلته قليلًا، تأثيره هيبقى ضخم على سنينك الجاية.

ملخص عمرك حتى الآن

تاريخ الميلاد: 1994-07-15 — حتى الآن: 2026-01-19 — النوع: ذكر — status: أعزب/ـة — العمل: لا يعمل

31 سنوات, 6 شهور, 4 أيام
11,511 يوم
994,554,000 ثانية
= 38 د / 15 س (داخل آخر يوم)
وصلت 1000 ساعة تعلّم 🎉
إنجاز يتسجل باسمك — كمل!
ثبّت عادة التعلّم

جدول تفصيلي (قيمة/إجمالي/نسبة)

مشاركة
البندالمتوسط اليوميالإجمالي (س)نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 92,088 33.3%
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 34,533 12.5%
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 17,267 6.3%
الحمّام 0.75 س/يوم 8,633 3.1%
التنقّل 0.75 س/يوم 8,633 3.1%
المجموع المُحتسب 161,154 58.3%
* النِّسَب تقريبية بناءً على المتوسطات التي أدخلتها.

مقارنة بنظرائك

وقتك على الشاشة أقل من المتوسط لعمرِك بحوالي 14.3%(متوسط نظرائك ≈ 3.50 س/يوم)

أكثر شيء سرق من عمرك

مشاركة
أكثر شيء خطف من عمرك: الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) — سرق 12.5%!
قلّله 30–60 دقيقة يوميًا وشوف الفرق خلال أسابيع.
Roast Badge
نسبة من عمرك حتى الآن: 12.5% — إجمالي ساعات: 34,533

النوم

مشاركة
الإجمالي: 92,088 ساعة
بمتوسط يومي: 8 س/يوم — نسبة من حياتك: 33.3%
أيام: 3,837
أسابيع: 548
شهور: 126
ساعات: 92,088
دقائق: 5,525,280
ثواني: 331,516,800

الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون)

مشاركة
الإجمالي: 34,533 ساعة
بمتوسط يومي: 3 س/يوم — نسبة من حياتك: 12.5%
أيام: 1,439
أسابيع: 206
شهور: 47
ساعات: 34,533
دقائق: 2,071,980
ثواني: 124,318,800

الأكل/الشرب

مشاركة
الإجمالي: 17,267 ساعة
بمتوسط يومي: 1.5 س/يوم — نسبة من حياتك: 6.3%
أيام: 719
أسابيع: 103
شهور: 24
ساعات: 17,267
دقائق: 1,035,990
ثواني: 62,159,400

الحمّام

مشاركة
الإجمالي: 8,633 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 360
أسابيع: 51
شهور: 12
ساعات: 8,633
دقائق: 517,995
ثواني: 31,079,700

التنقّل

مشاركة
الإجمالي: 8,633 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 360
أسابيع: 51
شهور: 12
ساعات: 8,633
دقائق: 517,995
ثواني: 31,079,700

دراستك عبر المراحل (حسب عمرك الفعلي)

مشاركة
الابتدائية
أيام: 2,191 — أسابيع: 313 — ساعات: 52,584
الإعدادية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الثانوية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الجامعة
أيام: 1,461 — أسابيع: 208 — ساعات: 35,064

تقويم حياتك (أسابيع)

عِشت 1,644 أسبوع من إجمالي 4,174 — المتبقي تقريبًا: 2,530 أسبوع (39.4%).
سنة 1
سنة 2
سنة 3
سنة 4
سنة 5
سنة 6
سنة 7
سنة 8
سنة 9
سنة 10
سنة 11
سنة 12
سنة 13
سنة 14
سنة 15
سنة 16
سنة 17
سنة 18
سنة 19
سنة 20
سنة 21
سنة 22
سنة 23
سنة 24
سنة 25
سنة 26
سنة 27
سنة 28
سنة 29
سنة 30
سنة 31
سنة 32
سنة 33
سنة 34
سنة 35
سنة 36
سنة 37
سنة 38
سنة 39
سنة 40
سنة 41
سنة 42
سنة 43
سنة 44
سنة 45
سنة 46
سنة 47
سنة 48
سنة 49
سنة 50
سنة 51
سنة 52
سنة 53
سنة 54
سنة 55
سنة 56
سنة 57
سنة 58
سنة 59
سنة 60
سنة 61
سنة 62
سنة 63
سنة 64
سنة 65
سنة 66
سنة 67
سنة 68
سنة 69
سنة 70
سنة 71
سنة 72
سنة 73
سنة 74
سنة 75
سنة 76
سنة 77
سنة 78
سنة 79
سنة 80
عشته الأسبوع الجاري قادم

إمكانيات التعلّم

مشاركة

بمتوسط 30 د/يوم → إجمالي حتى الآن: 5,755.5 ساعة. (≈ 9 لغات / ≈ 28 مهارات / ≈ 822 كتب)

حتى سنّ الهدف (80): متبقٍ 48 سنة (≈ 17,709 يوم). لو حافظت: +8,855 ساعة تعلّم.
لغات
الآن: 9 | عند الهدف: 24
إلى البادج التالي: 244.5 س
مهارات
الآن: 28 | عند الهدف: 73
إلى البادج التالي: 44.5 س
كتب
الآن: 822 | عند الهدف: 2087
إلى البادج التالي: 5.5 س
600 ساعة ≈ لغة 200 ساعة ≈ مهارة 7 ساعات ≈ كتاب

خطة أسبوعية مقترحة (على قدّ وقتك)

بمتوسط: 30 د/يوم (≈ 0.50 س/يوم).

قراءة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
لغة
يوميًا: 0 د
أسبوعيًا: 0 س
لياقة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
* تقدر تغيّر التوزيع من إعداداتك — ده اقتراح متوازن كبداية.
أضف تذكير أسبوعي (ICS)

الفرص المستقبلية (خطط بديلة)

مشاركة
السيناريو ساعات تعلّم مستقبلية (إجمالي) لغات ≈ مهارات ≈ كتب ≈
من غير تغيير 8,855 14 44 1264
+30 دقيقة مذاكرة يوميًا 17,709 29 88 2529
تقليل الشاشة −1 ساعة/يوم 26,564 44 132 3794
+30 دقيقة & −1 ساعة شاشة 35,418 59 177 5059
* نفترض أن الوقت المُوفّر يُعاد توجيهه للتعلّم. الحسابات تقريبية.

اللي فات من وقتك التقريبي

مشاركة
إجمالي حياتك: 276,264 ساعة
المُستهلَك تقديريًا: 161,154 ساعة (58.3%)
المتبقّي تقديريًا حتى الآن: 115,110 ساعة
الشريط يوضّح نسبة الوقت المُستهلَك من عمرك حتى الآن وفق المتوسطات التي أدخلتها.

نصيحة سريعة

جرّب تقلّل الشاشة نص ساعة/يوم لحد عيد ميلادك الجاي — ده يساوي تقريبًا 8,855 ساعة = 1264 كتب تقريبًا.

مختبر الذكاء (1–8)

1) أهم 3 لحظات
النوم: 92,088 س · ≈ شهور 126 الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 34,533 س · ≈ شهور 47 الأكل/الشرب: 17,267 س · ≈ شهور 24
2) تأثير النوم على حياتك المستيقظة
نسبة النوم: 33.3% — وقت يقظة مكافئ: 21.0 سنة.
3) لو بدأت تتعلم من سن 10
كان إجمالي التعلّم هيكون: 3,929.0 س — فرق عن واقعك: 0.0 س (≈ 6 لغات, 19 مهارات)
4) خريطة حياتك الذهنية
النمو 3.4%
الاستهلاك 96.6%
العلاقات 0%
حياتك تميل للاستهلاك — زوّد النمو 10% لنتيجة مختلفة.
5) نقطة التحوّل
الخطوة الأسرع تأثيرًا: قلّل الشاشة 1س/يوم — تكسب تقريبًا 17,709 ساعة قبل سن الهدف.
ثبّت عادة بسيطة
6) اقتراح ذكي مخصص لك
  • الشاشة متوازنة ✅ — خليك محافظ على المستوى.
  • حافظ على عادة التعلّم — ثبّتها في التقويم.
7) روايتك المصغّرة
لو عمرك رواية من 80 فصلًا… فقد أنهيت 31 فصلًا. الفصول التالية بيضا — هتكتب فيها إيه؟
8) نمطك الزمني
المبدَّد الشاشة مستهلك كبير للوقت.
ابدأ بتقليل 30د شاشة.

منبّه استغلال الوقت

خلّيني أفكّرك كل فترة: من آخر زيارة كان ممكن تقرأ فصول/تتعلّم مهارة بدل سوشيال. اختياري وسهل الإلغاء.

تقدر توقف بأي وقت. بنحترم الخصوصية.

مشاركة

  • النوع: ذكر
  • status: أعزب/ـة
  • العمل: لا يعمل
  • النوم: 8 س/يوم
  • الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 3 س/يوم
  • الأكل/الشرب: 90 د/يوم
  • الحمّام: 45 د/يوم
  • التنقّل: 45 د/يوم
  • بمتوسط: 30 د/يوم
  • سنّ الهدف: 80
تعديل الإعدادات

موارد تهمك

  • كتب مجانية: Project Gutenberg، Standard Ebooks، Internet Archive
  • كورسات مجانية: Coursera (Audit)، edX (Audit)، Khan Academy
  • تعلم لغات: Duolingo، LingQ، SpanishDict / DeepL
  • شغل بإتقان: roadmap.sh، Exercism، LeetCode (مجاني)
شوف كل الموارد →